Vrije-stem-cirkel

Opzet inhoud

  • Cirkel van Wezenlijke Ontmoetingen via de stem, zowel met jezelf als met de ander(en). 
  • Zelfonderzoek (inquiry) via woorden en klanken. 
  • Gelegenheid voor vrije-stem-solo: jouw stem van waarheid. Wat leeft er in jou? Hoe klinkt dat?
  • Gedragen en ondersteund door vrije indianenklanken en liederen met sjamanendrum.
  • Jezelf laten horen en zien, op welke manier dan ook: klein, groot, rauw, zoet, zuur, puur, bibberend, briesend, brullend, ontluikend,  stralend, onwennig, vrijuit, stuntelend… Welkom welkom welkom !!
  • Precies daar zijn waar jij nu bent. Precies laten horen hoe het nu is in jou. Zonder jezelf daarbij groter of kleiner te maken. Dit is hoe het nu is… Dit is hoe ik nu klink… Zo is het. JA. En daarmee landen in jezelf.
  • Elkaar horen en zien. Luisteren, ontvangen, aanmoedigen. Er Zijn.
  • Stembevrijding pur sang in klein groepsverband.
  • Zowel voor mannen als vrouwen.
  • In het Alkmaarse Badhuis – geweldige akoestiek !!
  • Bij mooi weer pauze in het aangrenzende park Kwerenbolwerk.

.

Een wezenlijke ontmoeting, zowel met jezelf als met elkaar, via de stem”

.

Zaterdag 26 juni was de primeur van ‘mijn’ eerste Vrije-stem-cirkel in het Alkmaarse Badhuis. En zoals dat gaat met een primeur: die maakt indruk!
Lees hier mijn eerste blog die ik erover heb geschreven. 

.

Zaterdagmiddag 1x per maand in het Alkmaarse Badhuis 

Waar:

Alkmaarse Badhuis, Kwerenpad 11, 1811 DB in Alkmaar

Data:

26 juni (reeds geweest)

24 juli (reeds geweest)

28 augustus (reeds geweest)

25 september

30 oktober

27 november

Tijd:

13.30 – 16.30 / 17.00 uur

Prijs:

€ 35,- per keer

Aantal:

3 tot 7 deelnemers

.

‘Klim als de avond valt
Op het dak van de stad van je ziel
Iedereen!
Klim op het dak
Van de stad van je ziel
En zing
Zing uit volle borst!”
– Rumi

.

Aanmelden

Vooraf aanmelden via mail info@ingeberkhout.nl of telefoon 06-23886676.
Bij aanmelding ga je akkoord met mijn Algemene Voorwaarden.

.

Coronamaatregelen

De zaal in het Alkmaarse Badhuis is groot. Deze zal vóór, tijdens en ná het zingen extra geventileerd worden. Tevens is er ionenneutraliser aanwezig.

We zullen in een grote cirkel ruim afstand tot elkaar houden. 

Voorafgaand aan de vrije-stem-cirkel stuur ik een mail met alle praktische informatie hieromtrent op een rijtje. 

We volgen de algemene richtlijnen op: geen handen schudden, niet knuffelen, regelmatig handen wassen, in de elleboog hoesten of niezen.

Bij corona-gerelateerde gezondheidsklachten wordt je verzocht niet te komen en tijdig telefonisch te annuleren. 

.

Het was een warm bad in het Badhuis!”

Ik vond het een hele bijzondere en bevrijdende ervaring.”