.
Stembevrijding gaat over:
- het laten horen van je stem
- jezelf vrijmaken door te zingen
- zingen wat in jou leeft
- contact maken met jouw innerlijke stroom
- het volgen van JOUW beweging
Je maakt verbinding met jezelf, jouw lichaam en ontdekt wat er op dit moment in je leeft en wil klinken. Dit kan een zucht zijn, een klaagzang, een vreugdekreet… Door geluid te geven aan wat je van binnen ervaart, ontstaat jouw eigen ‘lied’: het lied van jouw ziel. Dit lied gaat niet over mooi of lelijk zingen, het gaat over jouw waarheid op dit moment.
Het lied van jouw ziel.”
.
Wanneer jouw stem vrij mag zingen zal je vrijheid ervaren. Vrij om uitdrukking te geven aan wat er in je leeft, wat je voelt, waar je naar verlangt. Het nodigt je uit om te zijn met wat er nu is. Bovendien ruimt het op en brengt het je in diep contact met jezelf. Wat soms niet in woorden gezegd kan worden, kan klinken in jouw lied.
Stembevrijding is een creatieve manier van bewustzijnsontwikkeling en persoonlijke groei. Het kan individueel en in groepsverband.
Weet je welkom. Ik hoor je graag!
* Inge *.
Onze diepste angst is niet dat we ontoereikend zijn.
Onze diepste angst is dat we uitermate krachtig zijn.
Het is ons licht, niet onze duisternis, die ons het meest bang maakt.
We vragen onszelf af: ”Wie ben ik om briljant te zijn, prachtig, talentvol en fantastisch?”
Zowaar, wie ben je om dat niet te zijn?
Je bent een kind van God.
Je onbelangrijk voordoen dient de wereld niet.
Er is niets verlichts aan je klein te maken, opdat de mensen om je heen zich niet onzeker zullen voelen.We zijn allemaal bedoeld om te stralen als kinderen.
We zijn geboren om het Goddelijke in ons tot uitdrukking te brengen.Dit is niet slechts in enkelen van ons aanwezig, dit zit in iedereen!
Tekst Marianne Williamson tijdens de inauguratie van Nelson Mandela
En als we ons eigen licht laten schitteren, geven we toestemming aan andere mensen hetzelfde te doen.
Als wij van onze angsten bevrijd zijn, bevrijdt onze aanwezigheid vanzelf anderen.