Yin yoga, klank & samenzang in het witte kerkje van Oudorp
Afgelopen maanden heb ik (Inge) samengewerkt met Elles Buné aan de workshopdagen ‘Vrouw & Verbinding’ en ‘Vrouw & Rouw’. Hierbij hebben we iets moois ontdekt: de combinatie van yin yoga, klank en samenzang blijkt echt fan-tas-tisch te zijn! Door yin yoga ontspan je diep in je lichaam en zenuwstelsel. Het is echt heerlijk om van daaruit te klinken en zingen.
Deze ontdekking leidt tot een nieuwe workshop: Yin & zin(g) op zondag.
Zondag 15 november organiseren we dit voor de eerste keer.
In het witte kerkje van Oudorp met haar prachtige akoestiek en lichte sfeer.
Deze (proef)middag rekenen we een aantrekkelijk tarief. Er is beperkt plek, dus wees er snel bij!
We beginnen de middag met een yin yoga sessie en zakken diep in ons lichaam.
Vanuit die diepte laten we klanken ontstaan en verbinden we ons met elkaar via samenzang.
We zingen wereldliederen en mantra’s. Soms begeleid op piano, soms à capella.
Even een middag alle aandacht voor jezelf op een plek die uitnodigt tot verbinding en bezinning.”
YIN YOGA
Yin yoga is een zachte, meditatieve vorm van yoga. Hierbij worden houdingen 3 tot 5 minuten vastgehouden, waardoor het bindweefsel wordt opgerekt en gestimuleerd, gewrichten beweeglijker worden en er meer ruimte in het lichaam ontstaat. Je lichaam wordt soepeler en je levensenergie gaat beter stromen. Yin Yoga nodigt uit los te laten en diep te ontspannen. We doen de strekkingen veelal liggend op een yogamat (matjes zijn aanwezig). Ervaring met yoga is niet nodig.
PRAKTISCH
DATUM
Zondag 15 november 2026
TIJD
14:00 – 16:30 / 17:00 uur
LOCATIE
Het witte kerkje De Terp
Kerklaan 4, 1829 BS Oudorp – Alkmaar
TARIEF
€ 30,-
AANMELDEN
Vooraf aanmelden is nodig, dan ligt er een yogamatje voor je klaar bij aankomst.
Je kunt eenvoudig je ticket boeken via onderstaande link naar Hipsy:
- Aanmelden voor Yin & zin op zondag
Bij aanmelding ga je akkoord met mijn Algemene Voorwaarden
Je ontvangt voorafgaand een mail met praktische informatie van ons.
Ervaring met yoga of zang is niet nodig, jouw verlangen is genoeg.
Je bent van ♥e welkom.
Hartegroet 💛 Inge & Elles
Elles Buné
www.laatjezelfstromen.nl
Inge Berkhout
www.ingeberkhout.nl
info@ingeberkhout.nl
06-23886676