Klinkend ontwaken bij Hortus Alkmaar

.

Jaaaaa, we gaan weer lekker buiten zingen in de prachtige tuinen van Hortus Alkmaar!

Na een lange stille periode maken we onze stemmen weer wakker.
We zingen mantra’s en wereldliederen, die ik soms begeleid op drum.
We doen stembevrijdingsoefeningen en maken vrije, open klanken.
We rekken ons uit met geluid. Schudden ons lichaam wakker en warm. 
Zoeken de stilte op.
En luisteren naar de muziek van de natuur in en om ons heen.

Ahhhhh
Ohhhhh
Mmmmmm

Aummmmmm 😊

Wekelijks in alle eenvoud een uur buiten in de natuur.
Aansluitend een kopje kruidenthee met wat lekkers erbij.
Alles eindelijk weer in fysiek contact met elkaar, op veilige afstand.

Ervaring met zingen is niet nodig. Jouw verlangen om mee te doen is genoeg.
Weet je van harte welkom.

.

Vrijdagochtend bij Hortus Alkmaar 

Waar:

Hortus Alkmaar, Berenkoog 37, 1822 BH in Alkmaar

Tijd:

10.00 – 11.00 uur,  aansluitend thee met wat lekkers

Data: *

Vrijdag 16, 23 en 30 april

Vrijdag 7, 14, 21 en 28 mei

Vrijdag 4 en 18 juni

Vrijdag 2, 16 en 30 juli

Je kunt iedere ochtend meedoen of af en toe een keertje

Prijs:

€ 10,- per keer voor het zingen
+
€ 5,- per keer entree Hortus Alkmaar. Als je voor € 20,- ‘Vriend van Hortus’ wordt, krijg een jaar lang onbeperkt toegang én steun een goed doel!

Meenemen:

Flesje water en laagjeskleding 

.

* Indien het weer te slecht is om buiten te zingen geef ik een uur Klinkend ontwaken online via Zoom  

Aanmelden

Vooraf aanmelden is nodig zodat ik je op de hoogte kan houden of de ochtend fysiek of online wordt gegeven. En tevens het maximum aantal deelnemers kan waarborgen.

Aanmelden kan via mail info@ingeberkhout.nl of telefoon 06-23886676.
Bij aanmelding ga je akkoord met mijn Algemene Voorwaarden.
Deze ochtenden zijn voor iedereen – met of zonder zangervaring – toegankelijk.

.

Come come whoever you are ♫
Even thought you’ve broken your vows a thousant times ♫
Come come again ♫

Rada soami deva devi  ♪♪
Rada soami satnam  ♪♪