Zang- & stilte wandeling

  • We wandelen in stilte door het Heilooër bos.
  • Verbinden ons met de elementen: aarde, lucht, water en vuur.
  • Brengen de aandacht naar binnen met lichaamsbewustzijnsoefeningen.
  • Zingen mantra’s en wereldliederen.
  • Doen stemoefeningen en maken vrije, open klanken.
  • We laten spanning los en laden ons op met nieuwe energie.
  • Ga je mee bosbaden? 

.

Open je voeten voor de aarde
Open je oren voor de klanken
Open je ogen voor de schoonheid
Open je mond voor het zingen van jouw lied
Open je lichaam voor het leven
Open je hart voor de liefde
Open je en kom thuis 

.

Dinsdagavond in het Heilooër bos.

Waar:

Verzamelen bij de Kattenberg in het Heilooër bos.
Bij slecht weer zingen we in het Alkmaarse Badhuis.
Meer info volgt per email.

Data:

Dinsdag 5 juli, 2 augustus en 30 augustus 2022

Tijd:

19.30 – 21.00 / 21.30 uur

Prijs:

€ 12,50 per keer
€ 30,00 voor 3 avonden

Meenemen:

Flesje water, laagjeskleding, eventueel iets om op te zitten

.

Zang en stilte hebben een versterkende werking op elkaar.  

.

Aanmelden

Vooraf aanmelden is nodig zodat ik je op de hoogte kan houden of de avond in het Heilooër bos doorgaat. Bij slecht weer zingen we in het Alkmaarse Badhuis.

Aanmelden kan via info@ingeberkhout.nl of 06-23886676.
Bij aanmelding ga je akkoord met mijn Algemene Voorwaarden.
Ervaring met zingen is niet nodig. Jouw verlangen om mee te doen is genoeg. Weet je van harte welkom.